أرشيف الفئة: maladie

خطوات بسيطة لحماية قلبك

يُعدّ التوتر والتدخين وقلة الحركة وزيادة الوزن، بالإضافة إلى ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، من العوامل الضارة بصحة القلب. تُشكّل أمراض القلب والأوعية الدموية خطراً داهماً، لذا يجدر بنا التفكير في أفضل السبل لحماية القلب والأوعية الدموية، خاصةً وأنّ تعديل نمط الحياة غالباً ما يكون كافياً.

صداع نصفي

الصداع النصفي: ماذا تفعل إذا لم يكن لديك أي دواء؟ لا داعي للقلق، يمكن تخفيف الصداع ببعض العلاجات. ولمنع أعراض الصداع النصفي، اختر الحلول الطبيعية. ولأن الحرارة والضوء يميلان إلى تفاقم الصداع، اختر الغرفة التي […]

الأدوية والحرارة: تحذير

إذا كنت تتناول الأدوية بشكل متقطع، أو إذا كنت تخضع للعلاج، فإن ارتفاع درجة الحرارة بشكل خاص قد يُغير من تأثير بعض الأدوية، مما يزيد من خطر الجرعة الزائدة أو يُفاقم الجفاف. لذلك، توخَّ الحذر الشديد خلال فترات الحر الشديد. فالجفاف قد يؤدي إلى جرعة زائدة. ولهذا السبب […]

الاختلافات بين الطب الصيني والممارسات الطبية الغربية

الطب الصيني ليس تخصصاً واحداً، بل هو مزيج من عدة تخصصات، ويشمل علاجات تعتمد على اللمس والشم، من بين أمور أخرى. ولآلاف السنين، اتبعت العلاجات الطبية في الدول الشرقية مساراً مختلفاً تماماً عن المسار الموصوف اليوم في النصف الغربي من العالم.

نظرة على العلاجات الطبيعية لعلاج فترة ما قبل انقطاع الطمث

طبيب الطوارئ

تبحث العديد من النساء اللواتي يمررن بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث باستمرار عن علاجات بديلة للهرمونات. في زمن يبدو فيه أن لكل داء وصفة طبية، من الجيد معرفة وجود أشكال علاجية بديلة. وقد ازدادت الأساليب الشاملة بشكل ملحوظ لأنها […]

الحفاظ على صحة جيدة – الحفاظ على نمط حياة صحي

يمكن الحفاظ على الصحة الجيدة وتحقيقها من خلال التغذية السليمة، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الكافي. كما تلعب العلوم الصحية والصحة العامة واستراتيجيات الرعاية الذاتية دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الصحة الجيدة. إن الحفاظ على الصحة الجيدة وتحقيقها هو […]

كيف تفيد الرعاية الصحية المنزلية أنت أو أحبائك

نداء استغاثة

تُساعد وكالات الرعاية الصحية المنزلية الأفراد على تحقيق مزيد من الاستقلالية، كما تُساعدهم على التعافي بأمان في منازلهم. وتُعدّ الخدمات التي تُقدّمها هذه الوكالات في مقاطعة ميرسر للمرضى واسعة النطاق للغاية. وبحسب حالة المريض، يُمكن تصميم برنامج مُخصّص له.