أرشيف الوسوم: docteur a domicile fes

تخفيف حرقة المعدة: الأسباب والأعراض والحلول في فاس

حرقة في المعدة

حرقة المعدة هي إحساس مزعج بالحرقة يحدث عادةً في الجزء العلوي من البطن، خلف عظمة القص. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، وتحدث نتيجة ارتداد محتويات المعدة الحمضية إلى المريء، مما يُسبب تهيجًا وإحساسًا بالحرقة. في فاس، […]

كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الشعب الهوائية: الأعراض والعلاج والرعاية في فاس

التهاب الشعب الهوائية

التهاب الشعب الهوائية هو التهاب يصيب المسالك الهوائية الرئيسية، والتي تُسمى القصبات الهوائية، وقد يكون حادًا أو مزمنًا. يمكن أن تُحفز هذه الحالة التنفسية الشائعة عدوى فيروسية أو بكتيرية، بالإضافة إلى مهيجات بيئية مثل دخان السجائر أو تلوث الهواء. في فاس، يقدم أطباء SOS، وهم أطباء يترددون على المنازل، خدماتهم في مجال الرعاية الصحية.

كل ما تحتاج معرفته عن قروح البرد (الهربس الفموي): الأعراض والعلاج والرعاية في فاس

قرحة زكام

كل ما تحتاج معرفته عن قروح البرد (الهربس الشفوي): الأعراض والعلاج والرعاية في فاس. قرحة البرد، المعروفة أيضًا باسم الهربس الشفوي، هي عدوى فيروسية شائعة تتميز بظهور بثور صغيرة مؤلمة حول الشفتين أو الفم. تحدث هذه الحالة نتيجة لـ […]

نصائح شتوية

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، إليك بعض النصائح لحماية نفسك من البرد والنزلات والإرهاق: لا تُفرط في تدفئة منزلك. ارتدِ ملابس دافئة. مارس الرياضة. تجنب الأحذية الجديدة الضيقة. اتبع نظامًا غذائيًا شتويًا غنيًا بالفواكه والخضراوات والأطعمة النشوية.

الهربس الفموي

الهربس فيروس شديد العدوى يبقى في الجسم مدى الحياة. يوجد نوعان من الفيروسات: فيروس الهربس البسيط الفموي (HSV1) وفيروس الهربس البسيط التناسلي (HSV2). قد يُسبب الهربس أحيانًا أعراضًا ظاهرة، مثل قرحة البرد المزعجة التي تُسبب القلق. بمجرد دخول الفيروس إلى الجسم...

التعرق: طرق لإيقافه

يُعدّ التعرّق المفرط مشكلة يومية مزعجة لك وللآخرين! ومع ذلك، توجد طرق بسيطة وغير مكلفة للتخلص منه. الصبار: بفضل خصائصه المرطبة والمنقية والمطهرة، يُعدّ الصبار مثاليًا لعلاج التعرّق المفرط. الملابس المصنوعة من [...]

حسّن حركة الأمعاء لديك

سواءً خلال فترات التوتر، أو أثناء تناول وجبات العشاء العائلية، أو حتى في الحياة اليومية، سرعان ما نكتسب عادات غذائية سيئة. لذا، فإن الاهتمام بصحة الجهاز الهضمي أمرٌ ضروريٌّ لصحةٍ طويلة الأمد. ويُعتبر مرور الطعام في الأمعاء منتظمًا عندما يحدث التبرز بمعدل ثلاث مرات يوميًا على الأقل.

متلازمة مساحات الزجاج الأمامي

يُعرف هذا المرض أيضًا باسم متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي، وهو عبارة عن التهاب في عضلة موترة اللفافة العريضة (TFL). يُعدّ هذا المرض إصابة شائعة بين العدائين، ولكنه قد يستغرق وقتًا طويلاً للشفاء وقد يكون مُنهكًا للغاية. عادةً ما يظهر الألم بعد بضعة كيلومترات، على شكل ألم حاد في جانب […]

ارتعاشات عضلية: ارتعاش الجفن

يحدث ارتعاش الجفن، والذي يُسمى أحيانًا ارتعاشات الجفن، بشكل مفاجئ لدى معظم الناس. هذه ارتعاشات مؤقتة وغير ضارة، ولكنها قد تكون مزعجة في وقتها. في الواقع، الارتعاشات هي انقباضات عضلية لا إرادية، وفي هذه الحالة عضلة العين الدائرية، وهي العضلة المسؤولة عن حركة الجفن.

عدم انتظام ضربات القلب

يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. وقد يرتفع هذا المعدل أثناء بذل مجهود بدني، على سبيل المثال. يحدث اضطراب نظم القلب (عدم انتظام ضربات القلب) عندما ينبض القلب ببطء شديد (بطء القلب)، أو بسرعة شديدة (تسرع القلب)، أو بشكل غير منتظم. أسباب وأعراض عدم انتظام ضربات القلب: يمكن أن تسبب العديد من تشوهات القلب وأمراضه عدم انتظام ضربات القلب، […]