أرشيف الفئة: sos

جنون الارتياب: الأهمية الحاسمة لخدمات الطوارئ الطبية في المنزل

جنون العظمة

البارانويا اضطراب نفسي خطير يؤثر على إدراك الشخص للواقع. في هذه المقالة، نستكشف هذا الاضطراب ونسلط الضوء على أهمية خدمات الطوارئ الطبية المنزلية، مثل خدمة SOS Médecins، في تشخيص البارانويا وعلاجها. فهم البارانويا: تتميز البارانويا بـ […]

تخفيف حرقة المعدة: الأسباب والأعراض والحلول في فاس

حرقة في المعدة

حرقة المعدة هي إحساس مزعج بالحرقة يحدث عادةً في الجزء العلوي من البطن، خلف عظمة القص. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، وتحدث نتيجة ارتداد محتويات المعدة الحمضية إلى المريء، مما يُسبب تهيجًا وإحساسًا بالحرقة. في فاس، […]

التبرع بالدم

C’est un processus par lequel un donneur de sang est volontaire pour se voir prélever du sang qui sera gardé dans une banque du sang avant de transfuser une personne malade lors d’une transfusion sanguine. Quels sont les besoins ?Les globules rouges sont essentiellement utilisés en hématologie (maladies du sang) et en cancérologie. Ils sont […]

نصائح شتوية

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، إليك بعض النصائح لحماية نفسك من البرد والنزلات والإرهاق: لا تُفرط في تدفئة منزلك. ارتدِ ملابس دافئة. مارس الرياضة. تجنب الأحذية الجديدة الضيقة. اتبع نظامًا غذائيًا شتويًا غنيًا بالفواكه والخضراوات والأطعمة النشوية.

فصل الشتاء ومخاطر التسمم بأول أكسيد الكربون

Gaz invisible, inodore et non irritant, le monoxyde de carbone(CO) fait partie des causes de mortalité accidentelles au Maroc. Chaque année, des épisodes d’intoxication accidentelle domestique au monoxyde de carbone impliquant de nombreuses personnes sont enregistrés. Certaines personnes peuvent garder des sequelles à vie si elles survivent. Sa présence dans l’air résulte du mauvais fonctionnement […]

الهربس الفموي

الهربس فيروس شديد العدوى يبقى في الجسم مدى الحياة. يوجد نوعان من الفيروسات: فيروس الهربس البسيط الفموي (HSV1) وفيروس الهربس البسيط التناسلي (HSV2). قد يُسبب الهربس أحيانًا أعراضًا ظاهرة، مثل قرحة البرد المزعجة التي تُسبب القلق. بمجرد دخول الفيروس إلى الجسم...

ارتفاع الكوليسترول: الأعراض والنظام الغذائي

le cholestérol est une graisse indispensable à l’organisme, il accroît le risque cardiovasculaire lorsque son taux dépasse les valeurs normales. SymptômesParmi les symptômes qui peuvent avertir d’une hypercholestérolémie, on compte une douleur dans la poitrine qui peut être indirectement liée à un taux de cholestérol trop élevé. En effet, en cas d’excès de cholestérol, les […]

التعرق: طرق لإيقافه

يُعدّ التعرّق المفرط مشكلة يومية مزعجة لك وللآخرين! ومع ذلك، توجد طرق بسيطة وغير مكلفة للتخلص منه. الصبار: بفضل خصائصه المرطبة والمنقية والمطهرة، يُعدّ الصبار مثاليًا لعلاج التعرّق المفرط. الملابس المصنوعة من [...]

الإشريكية القولونية: بكتيريا صديقة أم عدوة؟

الإشريكية القولونية، أو E. coli، هي بكتيريا موجودة بشكل طبيعي في أمعاء الإنسان ومعظم الثدييات. وهي ليست ممرضة، بل تشكل ما يقارب 801 نوعًا من البكتيريا المعوية، وتساهم في الأداء السليم للجهاز الهضمي. وتشكل مع 400 نوع آخر نظامًا بيئيًا مستقرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة.

حسّن حركة الأمعاء لديك

سواءً خلال فترات التوتر، أو أثناء تناول وجبات العشاء العائلية، أو حتى في الحياة اليومية، سرعان ما نكتسب عادات غذائية سيئة. لذا، فإن الاهتمام بصحة الجهاز الهضمي أمرٌ ضروريٌّ لصحةٍ طويلة الأمد. ويُعتبر مرور الطعام في الأمعاء منتظمًا عندما يحدث التبرز بمعدل ثلاث مرات يوميًا على الأقل.