أرشيف الوسوم: sos medecins fes

النوبة القلبية لدى كبار السن: الوقاية والاستجابة

النوبة القلبية لدى كبار السن

تُعدّ النوبة القلبية، أو احتشاء عضلة القلب، حدثًا خطيرًا قد يصيب كبار السن نتيجة عوامل خطر متعددة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، وقلة النشاط البدني. ويُعدّ فهم الأعراض والتدابير الوقائية أمرًا بالغ الأهمية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن.

التبرع بالدم

C’est un processus par lequel un donneur de sang est volontaire pour se voir prélever du sang qui sera gardé dans une banque du sang avant de transfuser une personne malade lors d’une transfusion sanguine. Quels sont les besoins ?Les globules rouges sont essentiellement utilisés en hématologie (maladies du sang) et en cancérologie. Ils sont […]

فصل الشتاء ومخاطر التسمم بأول أكسيد الكربون

Gaz invisible, inodore et non irritant, le monoxyde de carbone(CO) fait partie des causes de mortalité accidentelles au Maroc. Chaque année, des épisodes d’intoxication accidentelle domestique au monoxyde de carbone impliquant de nombreuses personnes sont enregistrés. Certaines personnes peuvent garder des sequelles à vie si elles survivent. Sa présence dans l’air résulte du mauvais fonctionnement […]

ارتفاع الكوليسترول: الأعراض والنظام الغذائي

le cholestérol est une graisse indispensable à l’organisme, il accroît le risque cardiovasculaire lorsque son taux dépasse les valeurs normales. SymptômesParmi les symptômes qui peuvent avertir d’une hypercholestérolémie, on compte une douleur dans la poitrine qui peut être indirectement liée à un taux de cholestérol trop élevé. En effet, en cas d’excès de cholestérol, les […]

الإشريكية القولونية: بكتيريا صديقة أم عدوة؟

الإشريكية القولونية، أو E. coli، هي بكتيريا موجودة بشكل طبيعي في أمعاء الإنسان ومعظم الثدييات. وهي ليست ممرضة، بل تشكل ما يقارب 801 نوعًا من البكتيريا المعوية، وتساهم في الأداء السليم للجهاز الهضمي. وتشكل مع 400 نوع آخر نظامًا بيئيًا مستقرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة.

مخاطر الكحول على الكبد

لا يستطيع الكبد التخلص من الكحول إلا إلى حد معين، وقد يكون الإفراط في تناوله ضارًا بهذا العضو. الكبد هو العضو الرئيسي المسؤول عن استقلاب الإيثانول الموجود في المشروبات الكحولية. في الواقع، يتم التخلص من الغالبية العظمى من الكحول الذي يدخل مجرى الدم […]

الرياضة: حليف قلبك

ممارسة الرياضة مفيدة للجميع، فهي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل وتحسن جودة الحياة حتى لمن يعانون من أمراض الشريان التاجي أو قصور القلب. يُعد النشاط البدني عاملاً مهماً في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأصحاء، حيث يقل خطر الإصابة بهذه الأمراض بنسبة تتراوح بين 30 و40% لدى الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً معتدلاً مقارنةً بالأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة.

خراج الأسنان

خراج الأسنان مشكلة شائعة جدًا في صحة الأسنان، تُسبب ألمًا شديدًا، وهي مصدر ألم الأسنان المعروف. يجب علاجه فورًا لتجنب المضاعفات والحصول على راحة سريعة. ما هي أعراض خراج الأسنان؟ خراج الأسنان عدوى بكتيرية […]

تقنيات لوقف التقيؤ

لإيقاف القيء عند ظهور أولى علامات الأعراض، توجد تقنيات بسيطة وطبيعية مثل المعالجة المثلية، وشاي الزنجبيل، وتمارين التنفس. مكافحة القيء بالتنفس السليم: ينتج القيء عن تقلصات في المعدة أثناء طرد الجسم للمادة المسببة للانزعاج. اتخاذ وضعية تحد من التنفس أو التنفس من […]

تشريح العين

يُعدّ تشريح العين معقدًا، وهو ما يُفسّر كثرة أمراض العيون. تتنوع مشاكل الرؤية وتؤثر على 201% من السكان. إليك بعض النصائح للعناية بعينيك: - اختر إضاءة ساطعة ولكن غير مبهرة. - تثاءب! تمرين بسيط وفعّال لترطيب وتنظيف العينين. - ابقَ […]