Die Anatomie des Auges ist komplex und erklärt die Vielzahl an Augenkrankheiten. Sehprobleme sind vielfältig und betreffen 201 % der Bevölkerung. Hier einige Tipps zur Augenpflege: – Wählen Sie helles, aber nicht blendendes Licht. – Gähnen Sie! Eine einfache und effektive Übung, um die Augen zu befeuchten und zu reinigen. – Bleiben Sie […]
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Obwohl Altern ein unumkehrbarer Prozess ist, behält unser Gehirn lebenslang die Fähigkeit, Neuronen zu produzieren. Diese Fähigkeit muss jedoch erhalten werden, da die Gehirngesundheit in erster Linie von Bewegung abhängt. Viele Krankheiten beeinträchtigen die Gehirngesundheit, darunter Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck. Falls Sie dies noch nicht erlebt haben…
Stress, Rauchen, Bewegungsmangel und Übergewicht sowie hohe Cholesterin- und Blutdruckwerte schaden unserem Herzen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet, daher lohnt es sich, darüber nachzudenken, wie wir unser Herz und unser Gefäßsystem am besten schützen können, zumal oft schon eine einfache Anpassung des Lebensstils ausreicht.
Migräne: Was tun, wenn keine Medikamente da sind? Keine Panik, Kopfschmerzen lassen sich mit bestimmten Mitteln lindern. Und um Migränesymptomen vorzubeugen, greifen Sie am besten zu natürlichen Lösungen. Da Wärme und Licht Kopfschmerzen verstärken können, wählen Sie einen Raum, der […]
Wenn Sie nur gelegentlich Medikamente einnehmen oder sich in Behandlung befinden, kann eine besonders hohe Temperatur die Wirkung bestimmter Medikamente verändern und so das Risiko einer Überdosierung erhöhen oder eine Dehydrierung verschlimmern. Seien Sie daher bei starker Hitze besonders vorsichtig. Dehydrierung kann zu einer Überdosierung führen. Deshalb […]
Die chinesische Medizin ist keine einheitliche Disziplin, sondern eine Mischung verschiedener Ansätze und umfasst unter anderem Therapien, die auf Berührung und Geruch basieren. Jahrtausendelang verfolgten medizinische Behandlungen in östlichen Ländern einen völlig anderen Weg als den, der heute in der westlichen Welt üblich ist. […]
Viele Frauen in der Perimenopause und Menopause suchen ständig nach alternativen Hormonersatztherapien. In einer Zeit, in der es scheinbar für jedes Leiden ein Rezept gibt, ist es gut zu wissen, dass es alternative Behandlungsformen gibt. Ganzheitliche Methoden haben deutlich an Bedeutung gewonnen, weil sie […]
Wohlbefinden lässt sich durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf erhalten und fördern. Auch die Gesundheitswissenschaften, die öffentliche Gesundheit und Strategien zur Selbstfürsorge spielen eine wichtige Rolle für die Erhaltung des Wohlbefindens. […]
Häusliche Pflegedienste unterstützen Menschen dabei, selbstständiger zu werden und sicher zu Hause zu genesen. Das Leistungsspektrum häuslicher Pflegedienste im Mercer County ist nahezu unbegrenzt. Je nach Bedarf des Patienten kann ein individuelles Pflegeprogramm erstellt werden.









