冬季小贴士

现在是冬天，气温下降，为了防止着凉、感冒、疲劳……这里有一些小贴士。.

不要让房屋过热
注重保暖材料
进行体育运动
避免穿太窄或太新的鞋子。
冬季饮食应以水果、蔬菜和淀粉类食物为主。