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前列腺:不容忽视的症状

大量50岁以上的男性患有前列腺癌和良性前列腺增生(BPH,或称前列腺肥大)。不幸的是,这些疾病往往诊断较晚。以下是一些需要注意的症状。[段落:前列腺问题引起的排尿困难] 排尿困难可能在以下情况下出现 […]

丙型肝炎

这是一种攻击肝细胞并引起炎症的病毒,属于病毒性肝炎感染。这种病毒存在于感染者的血液中,属于法定报告传染病。它在空气中可以存活约5至7周。[…]

运动:你心灵的盟友

参与体育运动对每个人都有益。它能降低心血管疾病风险,即使是患有冠状动脉疾病或心力衰竭的人,运动也能改善生活质量。体育锻炼是健康人群预防心血管疾病风险的一个因素。与久坐不动的人相比,适度运动的人患心血管疾病的风险降低30%至40%。

过度呈现

即使身体需要休息也坚持上班:这就是所谓的“带病上班”。把工作置于健康之上可能会造成严重的后果。我们往往认为“带病上班”“完全没问题”,但这远非事实!生病时,有时最好不要上班,因为……

体重增加:脂肪在腹部堆积。

体重增加时,脂肪往往会堆积在腹部、臀部和大腿,尤其是在女性中。虽然大肚子不美观,但腹部脂肪也会危害健康。为什么我们会在腰腹部堆积脂肪?这会带来哪些风险?[…]

你戒不了烟的6个原因

压力、害怕体重增加、习惯性行为、烟瘾……戒烟的主要障碍是什么?1 – 生理戒断症状 戒烟的主要障碍之一与生理依赖直接相关。戒烟会导致生理戒断症状,例如头痛,[…]

牙脓肿

牙脓肿是一种非常常见的口腔健康问题,会导致剧烈疼痛,也是典型的“牙痛”的根源。必须及时治疗,以避免并发症并迅速缓解疼痛。牙脓肿有哪些症状?牙脓肿是由细菌感染引起的[…]

胆结石

居家医生

胆结石是一种常见的健康问题,尤其容易影响女性、超重人群以及老年人。胆结石的症状包括:胃部突然持续的疼痛。这种疼痛由胆结石引起,主要集中在上腹部。上腹部是指胃的上部区域。[…]

止吐技巧

为了在出现呕吐症状的最初迹象时就止吐,有一些简单自然的技巧,例如顺势疗法、姜茶和呼吸练习。通过正确的呼吸来对抗呕吐:呕吐是由于胃痉挛引起的,因为身体会排出引起不适的物质。采取限制呼吸的姿势或进行其他呼吸方式[…]

背部缓解

我们的背部一直承受着压力。我们需要好好呵护它们,缓解疼痛。记住要保持站姿挺拔,并定期伸展背部。进行一些体育锻炼来增强背部肌肉;同时,这里有一些缓解背痛的练习。练习一:伸展整个背部。将双手放在桌子边缘,[…]