Nervosität, Muskelverspannungen, Schlaflosigkeit… Chronischer Stress, wie der Name schon sagt, beeinträchtigt den gesamten Körper über einen längeren Zeitraum. Je nach Symptomen gibt es verschiedene Anti-Stress-Behandlungen, die bekanntesten sind Antidepressiva und Anxiolytika. Aber gibt es auch natürliche Behandlungsmethoden, um chronischen Stress wirksam zu bekämpfen? In diesem Artikel werden wir…
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Okt.
Okt.
Fühlst du dich müde, weil der Schulbeginn und der Herbstanfang allmählich zu einem Energieverlust und dem Verschwinden der guten Laune des Sommers führen? Entdecke unsere Tipps gegen Müdigkeit mit unseren Top 5 der besten Energiespender! Mögliche Ursachen für Energielosigkeit: Wenn die Müdigkeit trotz Ruhe anhält, […]
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Okt.
Okt.
Maltit ist eine interessante Alternative zu Zucker. Wir informieren Sie über diesen Süßstoff, seine Eigenschaften, Vorteile und Gegenanzeigen. Was ist Maltit? Maltit gehört zur Familie der Süßstoffe, genauer gesagt zu den Polyolen. Dabei handelt es sich um synthetische Süßstoffe, die auch als “Zuckeralkohole” bekannt sind. […]
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Okt.
Okt.
Müdigkeit, Stress, Angstzustände … Sie sind erschöpft – ein Zeichen dafür, dass es höchste Zeit ist, etwas für sich selbst zu tun und wieder in Form zu kommen. Und Sie sind nicht allein! In unserem hektischen Alltag sind wir oft ständig in Bewegung. Ob bei der Arbeit oder beim Bringen der Kinder zur Schule, wir kommen nie zur Ruhe. […]
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Blutspende
25
Januar.
Januar.
Dies ist ein Verfahren, bei dem sich ein Blutspender freiwillig zur Blutentnahme bereit erklärt. Das Blut wird anschließend in einer Blutbank gelagert und später im Rahmen einer Bluttransfusion einem kranken Menschen zugeführt. Wozu werden rote Blutkörperchen benötigt? Sie werden hauptsächlich in der Hämatologie (Blutkrankheiten) und Onkologie eingesetzt. […]
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Wintertipps
23
Januar.
Januar.
Es ist Winter, die Temperaturen sinken, und um sich vor Erkältungen und Müdigkeit zu schützen, hier ein paar Tipps: Heizen Sie Ihre Wohnung nicht zu stark auf. Verwenden Sie warme Materialien. Treiben Sie Sport. Vermeiden Sie enge, neue Schuhe. Ernähren Sie sich winterlich: mit viel Obst, Gemüse und stärkehaltigen Lebensmitteln.
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Winter und die Risiken einer Kohlenmonoxidvergiftung
23
Januar.
Januar.
Kohlenmonoxid (CO), ein unsichtbares, geruchloses und nicht reizendes Gas, ist eine der häufigsten Unfalltodesursachen in Marokko. Jedes Jahr werden zahlreiche Fälle von versehentlicher Kohlenmonoxidvergiftung in Privathaushalten registriert. Einige Betroffene leiden unter lebenslangen Folgen. Seine Anwesenheit in der Luft ist auf Fehlfunktionen von Klimaanlagen zurückzuführen.
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Orale Herpes
23
Januar.
Januar.
Herpes ist ein hoch ansteckendes Virus, das lebenslang im Körper verbleibt. Es gibt ein Virus für Lippenherpes, das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1), und ein anderes für Genitalherpes (HSV-2). Herpes kann mitunter sichtbare Symptome hervorrufen. Ein Beispiel dafür ist der lästige Lippenherpes, der einem so viele Sorgen bereitet. Sobald man sich mit dem Virus infiziert hat, […]
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Hoher Cholesterinspiegel: Symptome und Ernährung
23
Januar.
Januar.
Cholesterin ist ein essentielles Fett für den Körper; erhöht sich jedoch der Cholesterinspiegel, steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Symptome: Zu den Symptomen einer Hypercholesterinämie gehören Brustschmerzen, die indirekt mit einem zu hohen Cholesterinspiegel zusammenhängen können. Tatsächlich kann es bei einem Überschuss an Cholesterin zu weiteren Komplikationen kommen. […]
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Schwitzen: Methoden, um es zu stoppen
23
Januar.
Januar.
Übermäßiges Schwitzen ist nicht nur lästig für Sie selbst, sondern auch für andere! Es gibt jedoch einfache und kostengünstige Möglichkeiten, es zu reduzieren. Aloe vera: Dank ihrer feuchtigkeitsspendenden, reinigenden und antiseptischen Eigenschaften ist Aloe vera ideal zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen. Kleidung aus […]
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