Escherichia coli, o E. coli, es una bacteria presente de forma natural en los intestinos de los humanos y la mayoría de los mamíferos. Lejos de ser patógena, constituye aproximadamente el 80% de nuestra flora intestinal y contribuye al correcto funcionamiento del sistema gastrointestinal. Junto con otras 400 especies, forma un ecosistema estable esencial para mantener una buena salud. […]
Archivos de Categoría: médecin de nuit
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Mejora tu tránsito intestinal
23
Ene
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Ya sea durante periodos de estrés, cenas familiares o simplemente en el día a día, desarrollamos rápidamente malos hábitos alimenticios. Cuidar la digestión es fundamental para la salud a largo plazo. Se considera que el tránsito intestinal está regulado cuando se producen entre tres y tres deposiciones al día […]
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síndrome del limpiaparabrisas
23
Ene
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También conocido como síndrome de la banda iliotibial, se trata de una inflamación del músculo tensor de la fascia lata (TFL). Es una lesión común entre los corredores, pero su recuperación puede ser lenta y bastante debilitante. El dolor suele aparecer tras recorrer unos kilómetros, con un dolor agudo en el costado del pie.
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Fasciculaciones: temblores en los párpados
23
Ene
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El temblor de párpados, a veces llamado fasciculaciones palpebrales, ocurre inesperadamente en la mayoría de las personas. Se trata de temblores temporales e inofensivos, pero pueden resultar molestos en el momento. En realidad, las fasciculaciones son contracciones musculares involuntarias, en este caso del músculo orbicular del ojo, que […]
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Peligros del alcohol para el hígado
23
Ene
Ene
El hígado solo puede eliminar el alcohol hasta cierto punto, y su consumo excesivo puede ser peligroso para este órgano. El hígado es el principal órgano responsable de metabolizar el etanol contenido en las bebidas alcohólicas. De hecho, la gran mayoría del alcohol que ingresa al torrente sanguíneo se elimina […]
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Arritmia
23
Ene
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Una frecuencia cardíaca normal oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. Esta frecuencia puede aumentar durante el ejercicio físico, por ejemplo. Un trastorno del ritmo cardíaco (arritmia) se produce cuando el corazón late demasiado lento (bradicardia), demasiado rápido (taquicardia) o de forma irregular. Causas y síntomas de la arritmia: Diversas anomalías y enfermedades cardíacas pueden causar arritmia, […]
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Próstata: síntomas que no deben ignorarse
17
Ene
Ene
Un gran número de hombres mayores de 50 años se ven afectados por el cáncer de próstata y la hiperplasia prostática benigna (HPB o agrandamiento de la próstata). Desafortunadamente, estas afecciones suelen diagnosticarse tardíamente. A continuación, se presentan algunas señales de alerta. [Párrafo: Dificultad para orinar en caso de problemas de próstata] Las dificultades urinarias pueden presentarse después de […]
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Hepatitis C
17
Ene
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Este virus ataca las células del hígado y causa inflamación. Es una de las llamadas hepatitis virales. Este virus está presente en la sangre de la persona infectada y es una enfermedad de declaración obligatoria. Puede permanecer viable durante aproximadamente 5 a 7 semanas al aire libre. […]
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El deporte: un aliado para tu corazón
17
Ene
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Practicar deporte es beneficioso para todos. Reduce el riesgo cardiovascular, e incluso para quienes padecen enfermedad coronaria o insuficiencia cardíaca, el deporte mejora la calidad de vida. La actividad física es un factor clave para prevenir el riesgo cardiovascular en personas sanas. En comparación con las personas sedentarias, las personas moderadamente activas tienen entre un 30 % y un 40 % menos de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
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Sobrepresentación
17
Ene
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Ir a trabajar incluso cuando tu salud requiere descanso: eso es presentismo. Anteponer el trabajo a la salud puede tener graves consecuencias. Solemos pensar que el presentismo es inofensivo. ¡Pero nada más lejos de la realidad! Cuando estás enfermo, a veces es mejor no trabajar, porque […]
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